Viktoria Šafranić 29. prosinca 2017. Donosimo beneficije hladno prešanih ulja lješnjaka, konoplje, crnog kima, marelice, jezgre oraha, podlanka i sikavice! Hladno prešana ulja – Suvremena prehrana u kojoj dominira rafinirana hrana s mnogobrojnim dodacima, poboljšivačima okusa, umjetnim aromama, bojama i sladilima, osiromašena je budući da ne sadrži dovoljne količine vrijednih i za organizam nužno potrebnih...Continue Reading

Kuha i piše: Marina Brekalo s bloga Breaklicious Uživajte u ukusnom zdravom snacku, grickalici koju možete jednostavno pripremiti i uključiti u svoje međuobroke. Bez grižnje savjesti grickajte ga kao fino predjelo ili grickajte dok gledate obiteljski film ili poslužite prijateljima uz čašu vina ili ponesite na posao kao užinu, a opet samo krekeri mogu se...Continue Reading

✨Sjećate se da smo ovih blagdana kuhali s Letificovim proizvodima??? u suradnji s našim gastro blogerima i donosili zdravlje? na vaš stol?! ⚠️Kako biste mogli uživati u tim gastro delicijama i nakon blagdana bez grižnje savjesti donosimo vam sve recepte na jednom mjestu?. Kliknite samo na “…” u gornjem desnom kutu (i na zastavicu ?...Continue Reading

Koliko god da vam biljka kurkuma bila poznata ili nepoznata, ako ju već do sada niste koristili, sigurno ste čuli za nju. Popularnost je stekla ne samo radi blagotvornih i ljekovitih sastojaka nego i radi zlatne boje koja u kulinarstvu često služi kao prirodno bojilo. Radi intenzivnosti žuto zlatne boje, koristi se i za bojanje...Continue Reading

⚠️Zbog odličnog interesa za Letifico proizvodima, odlučili smo nagraditi vašu vjernost?. ?Bliži nam se blagdansko vrijeme?, a bliži nam se i ? Black Friday. Zašto čekati do tada, kad već danas možete ostvariti VELIKU POGODNOST?. ?️U periodu od 16.11. do 30.11. baš svi Letifico proizvodi koji su u ponudi na našem prodajnom mjestu u Avenue...Continue Reading

Dolaskom hladnijih dana prirodno se priklanjamo toplijoj prehrani poput toplih juha ili variva te onoj koja zagrijava organizam poput ljutih začina. Hrana koja je će vas najbolje ugrijati u hladne dane je bogata proteinima i vlaknima jer će vas držati sitima dulje vrijeme te dati potrebnu energiju koju inače brže gubimo radi nižih temperatura. To...Continue Reading

Poznati izraz: „Čovječe, ne ljuti se“ mogao bi doživjeti neke izmjene da samo sudionici ove igre uzmu malo ulja od sikavice (jedna jušna žlica dnevno bi bila dovoljna). Ulje od sikavice pozitivno djeluje na jetru koja ako je intoksicirana rezultira poticanjem negativnih emocija, baš kao što su srdžba, ljutnja i bijes. Pisali smo vam o...Continue Reading

Vjerojatno nismo u potpunosti svjesni svih dobrobiti hladno prešanog suncokretovog ulja, koje je toliko rasprostranjeno u upotrebi da više niti ne obraćamo pažnju na to. No ono nam može u velikoj mjeri pomoći u jačanju imuniteta i rješavanju toksina, u oralnoj higijeni i problemima sa zubima ili neugodnim zadahom. Suncokretovo ulje je osnovna namirnica svakog...Continue Reading

Kod primjene jestivih biljnih ulja naglasak je prvenstveno na hladno prešanim nerafiniranim uljima jer u suprotnom nema koristi od njih kod oralne ili dermalne primjene. Naravno uvijek ima iznimaka od pravila pa su pojedina ulja bolja rafinirana (kao što je ulje pamuka) jer su u tom slučaju uklonjene i neke štetne tvari iz ulja. Kožu...Continue Reading

Pojavom modernih vrsta bolesti među kojima je intolerancija na gluten pri samom vrhu, mnogi stručnjaci tvrde kako je najčešći uzrok tomu način života, nezdrava prehrana te neredovita (periodička) detoksikacija organizma. Zamislite samo koliko bi dugo vozio vaš auto bez redovitog servisiranja, mijenjanja ulja, filtera i ostalog ili koliko bi učinkovito radio klima uređaj bez redovitog...Continue Reading